Centro de psicología especializado en terapia EMDR en Bilbao
Acuarela realizada por L.P.©
CENTRO EIZA
En Centro EIZA acompañamos a personas que atraviesan ansiedad, trauma psicológico, duelo, bloqueo emocional, dificultades relacionales u otras experiencias que continúan afectando a su bienestar. Ofrecemos una atención cercana, especializada y adaptada a cada proceso, integrando la terapia EMDR y otros enfoques basados en la evidencia científica.
También ofrecemos programas de mindfulness para niños, adolescentes y jóvenes, así como acompañamiento a sus familias, basados en el método Eline Snel y orientados a favorecer la atención, la regulación emocional y el bienestar psicológico.
La psicoterapia EMDR es un abordaje psicoterapeútico en el tratamiento de las dificultades emocionales causadas por experiencias difíciles en la vida del sujeto,...
En un ambiente acogedor, exploramos las dificultades de comunicación, afectividad o sexualidad para entender tanto la raíz del problema como su mantenimiento.
Programas basados en el método Eline Snel para ayudar a niños y adolescentes a mejorar la atención, comprender sus emociones y desarrollar recursos para recuperar la calma.
Acompañamiento psicológico para comprender qué está manteniendo la ansiedad, reducir la sensación de alerta y desarrollar recursos que ayuden a recuperar la calma, la seguridad y el bienestar cotidiano.
Cuando una experiencia difícil continúa influyendo en el presente, puede generar miedo, bloqueo, sensación de alerta o desconexión emocional. Acompañamos a procesar lo vivido y recuperar una mayor sensación de seguridad y bienestar.
Atención presencial en Bilbao y terapia online, adaptada a tus necesidades y circunstancias.
¿No sabes qué tipo de terapia puede ayudarte?
Puedes contarnos brevemente qué te preocupa. Te orientaremos sobre la profesional y el tipo de acompañamiento que mejor se adapten a tus necesidades.
Un equipo especializado para acompañarte.
En Centro EIZA somos un equipo de psicólogas con formación especializada en trauma, ansiedad, terapia EMDR, pareja y sexualidad, y mindfulness para niños y adolescentes.
Trabajamos de forma cercana, coordinada y adaptada a las necesidades y al ritmo de cada persona.
Acuarela realizada por L.P. ©
"Para que el ave de la iluminación pueda volar, debe tener dos alas:
el ala de la sabiduría y el ala de la compasión."
(dicho zen)
¿Por qué elegir Centro EIZA?
En Centro EIZA encontrarás un equipo de psicólogas con formación especializada, que trabaja desde una atención cercana, respetuosa y basada en la evidencia científica.
Profesionales especializadas y acreditadas
Atención cercana y personalizada
Terapia presencial en Bilbao y online
Formación y acreditaciones profesionales.
Nuestro equipo está formado por psicólogas sanitarias con formación especializada y acreditaciones profesionales en terapia EMDR y mindfulness:
Psicóloga Consultora EMDR acreditada por EMDR Europa
Psicólogas Clínico EMDR acreditadas por EMDR Europa
Instructoras certificadas en el método Eline Snel
Atención presencial en Bilbao y online
Escuchamos tu situación
Adaptamos la terapia a tus necesidades
Avanzamos respetando tu ritmo
¿Cómo trabajamos?
En Centro EIZA entendemos cada proceso terapéutico como algo único. Por eso, comenzamos escuchando qué te preocupa, qué necesitas y qué esperas encontrar en la terapia.
A partir de ahí, valoramos qué profesional y qué tipo de acompañamiento puede adaptarse mejor a tu situación. Trabajamos de forma cercana, coordinada y respetando siempre tu ritmo.
Durante el proceso revisamos contigo cómo te estás sintiendo y adaptamos la intervención cuando es necesario, integrando herramientas basadas en la evidencia científica.
¿Te gustaría empezar terapia EMDR, pero sientes miedo o dudas?
“Tengo miedo de remover recuerdos difíciles”
“No sé si podré gestionar lo que siento”
“Me preocupa sentirme peor al empezar”
“Llevo mucho tiempo evitando ciertas experiencias”
“No sé si estoy preparado/a para hablar de ello”
Es normal tener dudas antes de comenzar un proceso terapéutico, especialmente cuando hay experiencias difíciles detrás.
La terapia EMDR no consiste en enfrentarte a todo de golpe: primero trabajamos la seguridad, comprendemos qué necesitas y avanzamos de manera gradual, respetando siempre tu ritmo.
Artículos para comprender mejor lo que te ocurre
En nuestro blog compartimos contenidos sobre ansiedad, trauma psicológico, terapia EMDR, mindfulness, relaciones y bienestar emocional.
Son artículos pensados para ayudarte a comprender mejor algunas dificultades frecuentes y conocer cómo podemos acompañarlas desde la psicología.
centro Eiza
Mindfulness, Niños, Niñas, Adolescentes, jóvenes, Método Eline Snel
¿Cuándo empezar terapia?
No hace falta esperar a estar al límite para pedir ayuda. A veces, empezar terapia puede ayudarte a comprender lo que te ocurre, recuperar recursos y afrontar el malestar con mayor acompañamiento.
Si no sabes por dónde empezar, podemos orientarte.
Preguntas frecuentes
¿Cómo sé qué tipo de terapia necesito?
No siempre es fácil saberlo antes de empezar. En una primera consulta podemos escuchar qué te preocupa y orientarte sobre el tipo de acompañamiento y la profesional que mejor se adapte a tu situación.
¿Trabajáis con terapia EMDR?
Sí. En Centro EIZA contamos con profesionales formadas y acreditadas en terapia EMDR, especialmente para el abordaje de trauma psicológico, ansiedad, duelo y experiencias difíciles.
¿Puedo hacer terapia online?
Sí. Ofrecemos atención presencial en Bilbao y terapia online, adaptando el proceso a las necesidades y circunstancias de cada persona.
¿Atendéis a niños, niñas, adolescentes y jóvenes?
Sí. Ofrecemos programas de mindfulness para niños y adolescentes basados en el método Eline Snel, así como acompañamiento a sus familias.
¿Cómo puedo pedir una cita?
Puedes contactar con nosotras a través del formulario, WhatsApp, teléfono o correo electrónico. Te orientaremos sobre los siguientes pasos.